搜搜考试网400米如何跑第七道?
来源：学生作业帮 编辑：搜搜考试网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/21 18:41:02
400米如何跑第七道?
下星期五校运会,我400米被安排在第七道,我很不擅长的道次.我400米一直都是跑一道的,并且是在200米环形跑道上跑,很顺；现在突然安排我跑外道,又是在400米跑道上进行,从最近几次测试看出我很不适应第七道.请问我如何面对?
下星期五校运会,我400米被安排在第七道,我很不擅长的道次.我400米一直都是跑一道的,并且是在200米环形跑道上跑,很顺；现在突然安排我跑外道,又是在400米跑道上进行,从最近几次测试看出我很不适应第七道.请问我如何面对?
其实,跑竞技体育跟道次没有关系,主要跟运动员心理素质有关.我去参加一个区级的比赛,也是四百米场,而我们学校是200m场,我从没有在四百米场跑过,虽然我跑的是800和1500,但是对场地的适应是最重要的.你在跑的时候就想着,这就是第一道,这就是我以前跑的场,但也不要因此打乱节奏.记住,良好的心理素质是成功的前提之一.我是运动员,有什么不懂可以追问我.