到底是‘早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少’；还是‘早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少’更有利于健康呢?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/16 08:46:15

到底是‘早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少’；还是‘早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少’更有利于健康呢?
有人说：‘早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少’；也有人说：‘早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少’我都搞不清到底哪一种习惯比较健康

我认为呢
是：‘早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少’
理由：1.关于早餐应该尽量的吃好一点,那么才了充沛的体力,给你的身体一个良好的新的开始.
2.关于中餐据我所知不吃多一点好像对不起自己的肚肚……早上补足了营养中餐则是要有更多的能力来源,支撑漫长的下午.
3.关于晚餐,我认为没有什么必要要说明.只要你不想发胖,那就得吃少一点.

到底是‘早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少’；还是‘早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少’更有利于健康呢? “早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的依据是什么? 早餐,午餐,晚餐怎样吃更健康?早餐、午餐、晚餐应该吃些什么吃早餐/午餐/晚餐,英文怎么翻译英语翻译健康是非常重要的!人们都说,早餐要吃的好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少.因为早餐是早上起床后结束饥饿状态的第一次正早餐,午餐,晚餐吃什么东西,吃多少克? 请问每天最佳早餐应该吃什么?午餐和晚餐呢?比如吃哪些食物对身体比较好. 早餐吃的好,午餐吃得饱,晚餐吃得好用英语怎么说（急）起床、上学、回家、睡觉、吃早餐、吃午餐、吃晚餐英语单词是介绍别人早餐,午餐,晚餐吃什么的英语作文在吃早餐(午餐/晚餐)的时候英文翻译] 我早餐午餐和晚餐都吃鸡蛋的英文