作为现代人如何才能安顿好自己的心灵!
来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/18 00:11:46
作为现代人如何才能安顿好自己的心灵!
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感慨:在物欲横流的时代还有多少人关心精神家园的构筑?有多少人在痛苦和不安中挣扎或者是随波逐流?
我觉得关键是信仰和坚持.
你必须自己说服自己认同精神家园很重要,它是你生命中不可缺少的部分,并且不时的寻觅,为它添砖加瓦,唤醒它,丰富它,发展它.
有一些做法可以滋养心灵:
1、读书——国学经典、西方哲学都可以帮助我们澄净心灵;
2、修行——做瑜珈、打坐,也可以帮助红尘俗世中的我们找到安宁;
3、公益——虽然自私自利的我没有去做过,但是我想这一定也是可以丰富心灵的好办法
4、生活——学会生活,吃饭、睡觉、与家人相处的每一处细节都心存感恩和爱
5、书写——心灵日记,提醒自己爱护和完善心灵家园
6、艺术——音乐和美术熏陶
当我们纯粹是为自己的活的时候,就心心念念都是得到和失去,痛苦就会与日俱增.
我觉得关键是信仰和坚持.
你必须自己说服自己认同精神家园很重要,它是你生命中不可缺少的部分,并且不时的寻觅,为它添砖加瓦,唤醒它,丰富它,发展它.
有一些做法可以滋养心灵:
1、读书——国学经典、西方哲学都可以帮助我们澄净心灵;
2、修行——做瑜珈、打坐,也可以帮助红尘俗世中的我们找到安宁;
3、公益——虽然自私自利的我没有去做过,但是我想这一定也是可以丰富心灵的好办法
4、生活——学会生活,吃饭、睡觉、与家人相处的每一处细节都心存感恩和爱
5、书写——心灵日记,提醒自己爱护和完善心灵家园
6、艺术——音乐和美术熏陶
当我们纯粹是为自己的活的时候,就心心念念都是得到和失去,痛苦就会与日俱增.