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看书做事的时候注意力不集中怎么办?

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/11 03:14:20
看书做事的时候注意力不集中怎么办?
一个是思维比较跳跃,然后还有从小就有不喜欢看书三心二意我行我素的习惯.搞到现在有点后悔了...请大家纷纷献言献策
不能将书中的知识融会贯通。
看书做事的时候注意力不集中怎么办?
1、进行注意力训练,有很多小方法,不神秘,比如一分钟写字训练,比如将数字由1加到100,等等.
2、学习时,注意力不够集中的原因有很多,但是,有一个原因可能是你对要学习的科目没有兴趣,要解决这个原因很简单,你上网了解一下这个科目的历史用途等,培养一下兴趣.
3、信心也很重要,怎样建立一个科目学习的信心呢?解决这个科目的问题,由简单的入手,难的先不管他.