多吃芹菜对身体有什么好处吗?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/04 12:53:13

多吃芹菜对身体有什么好处吗?

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用 .

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