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经常吃泡面会怎样?

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/15 03:24:24
经常吃泡面会怎样?
经常吃泡面会怎样?
其实很多人认为方便面是垃圾食品,一点营养都没有.这是一个误区,最新的实验对比证明,其实方便面品种众多,作为日常饮食的口味调剂是可以放心食用的.在吃方便面时,自行加上一些蔬菜、鸡蛋、水果,或是豆制品,并适当放调味包,就可以使方便面的营养更加均衡.
不过也不是鼓励你天天吃方便面,只是偶尔因为时间的关系可以取代正餐.如果可以的话,最好每天吃新鲜的饭菜.
希望可以帮到你,还要注意的是小朋友最好少吃一点,因为方便面的营养对于正在长身体的孩子来说还是远远不够的哦.