竞走与跑步单位时间内哪种运动消耗的热量更多

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/06 08:09:32

我觉得这两种运动消耗的热量不是绝对的,不仅是两者以何种速度,关键还在于你在进行两种方式的锻炼时能够多大程度上的调动你身体的各部分机能.
也就是说有些人也许只用腿部的力量,也许有些人能够用上半身甚至全身的力量,也就是说参与这项运动的肌肉群较多.
我想经过训练的人因该是尽量减少对运动没有帮助的那部分身体肌肉都消耗吧,但细化控制因该是需要较长时间的训练与摸索的.
所以还是要看你调动肌肉群的多少与运动量的大小.

冬天运动和夏天运动相比,相同的时间内,哪个消耗的身体热量更多?... 体育中的竞走和日常的快走一样吗?单位时间内那个消耗能量多? 单位时间内电阻丝产生的热量怎么求跑步机上10的坡度6公里每小时的速度走,和无坡度每小时8公里跑,运动40分钟,哪个消耗热量更大? 跑步到底能消耗多少热量? 跑步游泳哪个消耗热量多跑步4000米能消耗多少热量什么运动消耗热量最多? 饭后多久可以运动消耗刚吃进的热量能量跑步5公里和游泳1公里,消耗的热量哪个大? 跑步半小时消耗的热量是多少,相同时间游泳或者其他有氧运动呢单位时间内消耗的电能叫 ,它是表示用电器消耗电能用表示,其单位是和