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怀孕中期怎么让胎儿多吸收母体的营养?

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/14 03:19:42
怀孕中期怎么让胎儿多吸收母体的营养?
我现在怀孕18周,但是B超显示我的胎儿不是很大,我已经是145斤了为什么营养都北我吸收了呢?我应该怎么样让营养不要给我吸收而是给胎儿吸收呢?
怀孕中期怎么让胎儿多吸收母体的营养?
合理膳食,一天多餐,每餐少吃,不要吃过多的精米白面,多吃五谷和豆制品奶制品,水果和有营养的东西,适当步行和运动!