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立定跳远与身高的关系我171cm 却只能跳2m 快考试了 怎么样才能提高成绩

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/29 22:07:10
立定跳远与身高的关系
我171cm 却只能跳2m 快考试了 怎么样才能提高成绩
立定跳远与身高的关系我171cm 却只能跳2m 快考试了 怎么样才能提高成绩
立定跳远和身高基本没关系,主要是小腿肌肉的问题,你可以试着每天多做几组蹲下起立,把小腿练的强健一些,成绩自然就好了