什么鱼含DHA最高?

来源：学生作业帮编辑：搜搜考试网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/05 15:46:19

什么鱼含DHA最高?

海鱼,如带鱼.其实,鱼类的营养价值很高,它的蛋白质含量占15%-20%.鱼肉的肌纤维短而纤细含水量较多,容易消化.海鱼所含的EPA.DHA较多,所以,多吃鱼,品种丰富,那营养就越均衡了.

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