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我女儿不仅仅是压力大 ,是生病的不能上课...很严重.

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/04 12:15:26
我女儿不仅仅是压力大 ,是生病的不能上课...很严重.
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学习生活都会有压力,关键在于自己怎么调节.现代人生活压力大,减压刻不容缓.其实最有效的减压方式是做有氧运动,调节心情,培养兴趣转移注意力.平常注意饮食,对减压也有好处的.此外,压力会造成抑郁症,还是提早处理的好,可以适当到新浪健康频道、心悦网这类健康网站咨询下自己的情况