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跑完1000米后吐了很怕跑1000米,每次跑完都会想吐.怎么办?高一高二跑完之后都吐了,连昨天的菜叶都吐出来了,吐的很厉

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/05 05:28:41
跑完1000米后吐了
很怕跑1000米,每次跑完都会想吐.怎么办?
高一高二跑完之后都吐了,连昨天的菜叶都吐出来了,吐的很厉害,怎么办?
怎么锻炼?1周跑2次可以么?还是要怎么样?
跑步前,跑步时,跑步后有什么要做的呢?
希望详细解答!谢谢!
跑完1000米后吐了很怕跑1000米,每次跑完都会想吐.怎么办?高一高二跑完之后都吐了,连昨天的菜叶都吐出来了,吐的很厉
体质太差,只有一个办法,天天锻炼