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站桩时重心在哪里?前脚掌?还是脚后跟?请指教,我真的很想知道.

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/28 12:47:18
站桩时重心在哪里?前脚掌?还是脚后跟?请指教,我真的很想知道.
站桩时重心在哪里?前脚掌?还是脚后跟?请指教,我真的很想知道.
静桩平行类型的,重心多在双脚的涌泉穴;前后站类型如三体式,要看前后腿的重心分配,重心是在两脚的中间,后脚的用力点多数也是在涌泉穴处.
站桩极少用到前脚掌,也极少用到脚后跟,两个点都是极端点,特定的练法可能会使用到.