来源：学生作业帮 编辑：搜搜考试网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 10:06:53
1米68 100斤 算胖么,
我现在吃都不吃,小时候很瘦的,后来发育的时候吃胖了,
现在 为了身材 减肥吖~最胖的时候 118斤,
现在 168的身高 体重 100斤,
还是觉得自己好胖吖~
肉好多啊.
怎么办啊
一般
不算胖
减肥最好的办法莫过于锻炼和塑造体形
男生建议去健身房做各种有氧和无氧运动
女生则练瑜伽跳绳跑步等等运动
只要你保证经常性的运动
就能够让体型一定程度的瘦下来
但是结食减肥是不可取的
事实证明 没有效果
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