搜搜考试网如何培养意志力和毅力啊,我是成年人,
来源：学生作业帮 编辑：搜搜考试网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/16 03:24:06
如何培养意志力和毅力啊,我是成年人,
其实,培养意志力和毅力就是一件需要毅力的事.
这可以从生活或工作中的小事做起,比如选一本对自己有用而又不是很感兴趣的书坚持读下去,不要走马观花,而要慢慢的读、精读,把其中遇到的问题搞清楚.
也可以是生活中的一件小事,每天坚持做,直到完成.比如读书时,就坐在书桌面前读上几小时,一开始可能很难坚持,不用担心,可以循序渐进,慢慢加大力度.
想想你现在在做什么,把你想的或正在做的做到底,做出结果,不管是好是坏.
如果能长期坚持,你会发现当初自己认为很难做很烦人的一些事,现在就觉得不是那么难那么烦人
了.
以上仅是个人见解,希望对你有所帮助.由于本人学生,社会阅历较少,所以多用读书举例,望见谅!
这可以从生活或工作中的小事做起,比如选一本对自己有用而又不是很感兴趣的书坚持读下去,不要走马观花,而要慢慢的读、精读,把其中遇到的问题搞清楚.
也可以是生活中的一件小事,每天坚持做,直到完成.比如读书时,就坐在书桌面前读上几小时,一开始可能很难坚持,不用担心,可以循序渐进,慢慢加大力度.
想想你现在在做什么,把你想的或正在做的做到底,做出结果,不管是好是坏.
如果能长期坚持,你会发现当初自己认为很难做很烦人的一些事,现在就觉得不是那么难那么烦人
了.
以上仅是个人见解,希望对你有所帮助.由于本人学生,社会阅历较少,所以多用读书举例,望见谅!