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求 一个超难解决的心里问题?

来源:学生作业帮 编辑:搜搜考试网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/05 04:44:31
求 一个超难解决的心里问题?
我有时侯会无缘无顾的瞎想!其实我很不想 想 但不想会很不舒服!其实我很不想 想 但不想会很不舒服!但不想会很不爽 这样经常分散我上课时的注意力 我该怎么办呀?
我有时侯会无缘无顾的瞎想、、、、、
求 一个超难解决的心里问题?
我原来也一样呢,这是因为注意力不集中,所以脑袋空闲下来了,这样就会自动的想这想那.你先找一个感兴趣的事情来练习注意力,坚持几天就好了.
因为喜欢瞎想会变成一种心理暗示,所以你一定不要给自己任何暗示,除了你眼前的什么都不要想,必要时掐自己一下不要让自己走神.
我试过的,这是我的经验之谈.我原来碰到不喜欢的科目时就会走神瞎想.
再问: 我有时侯会无缘无顾的瞎想!!!!!!! 在那里思考人生 想些哪些没有必要想的问题?、
再答: 是啊,我跟你一样。先照我说的那样试试看啊,看有没有效果,必要时要对自己狠一点-----掐 不然没效果的。
再问: 我非常不想想想起很累 但老师上课有趣的话我的注意力会集中 但是我非常不想想想起很累