每天只吃大米青菜 水果 是不是可以减肥?

方便面减肥每天只吃一碗康师傅牛肉面.和吃一些西红柿.木瓜.水果等..可以减肥吗?可以不可以..如题. 每天只吃早饭,中午晚上都吃水果蔬菜能减肥吗?如何不损害健康? 节食减肥有一段时间了,只吃早餐,午餐和晚餐都是水果或喝酸奶.经期也这样减肥可以 多吃水果蔬菜,少吃肉真的可以减肥吗? 只吃青菜会长肉吗?最近减肥 每天坚持运动 基本不吃主食 每天就是两袋木糖醇酸奶+几块无糖饼干!还有就是吃点咸菜 不过嘴里 晚上不吃晚饭只吃苹果是不是减肥的? 每天吃西红柿黄瓜苹果可以减肥吗? 水果中,荔枝的糖份是不是很高,减肥期间,吃荔枝会不会受到影响? 每天吃苹果的好处我每天都坚持在早上吃一个苹果..有的时候 下午也吃香蕉..橘子..吃这些水果好么?有助于减肥么? 每天吃大米好吗? 西瓜的热量高吗?我正在减肥,所以晚饭只想吃水果,吃西瓜可以吗?如果西瓜热量高,那减肥时吃什么水果好呢? 每天只吃少量的蔬菜和水果+英语翻译