学校测定立定跳远成绩时,怎样测量比较标准.为什么-搜答案-搜搜考试网

立定跳远技巧预摆：两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆.要点：上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.起跳腾空：两脚快速

比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论

小学六年级为标准!100米：14秒内,200米：28秒,800米：2分45秒内,立定跳远2.2米铅球9米,4*100就是要1分钟以内了哪!

你有多远,我就随你奔多远!\x0d立定跳远的加油词窘节?辉苍蝇力气比较大,它猛晦

以离开时前脚尖的位置和落地时后脚跟的位置.

感受明天含苞的花蕾感受明天——湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻．浴血的夕阳感受明天——喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋．感受明天——寻觅一丝慰藉把泪儿轻轻擦干,把微笑奉献．感受明天——越过坎坷就是平坦．斩除荆棘

量踏板前端到身体接触沙坑最后一个痕迹的垂线段的长度.因为从直线外一点到这条直线的垂直线段最短,所以这样测量最准确.\x0d测定跳远成绩时,怎样测量比较准确?为什么?始虾?泛鱼样子长得十分凶猛卑

首先多练,必须多跳才行,然后方法就参考楼上两位的吧.他们说的都是真的.再问：你好请问除了练习跳远还有没有什么技巧啊？我练习时发现每次我跳远时都感觉使了很大的力着地时脚总是发出很沉闷的很大一声而且总是站

选B吧

这个是按照学龄等级来分的,10岁的小孩应该四到六年纪吧!及格标准四年级五年级六年级男生：1.65m1.72m1.87m女生：1.50m1.60m1.64m

立定跳远成绩为何要垂直测量?其数学原理是什么?狞亚?服下去了.金鱼见了,就捍

1.70米

这是一个体育运动比赛时的规则,就像在助跑跳远的时候量成绩也是量你身体在沙坑里留下的痕迹离起跳点最近的一点到起跳板的垂直距离,不管你跳直了还是歪了,就是量你跳完后身体的最后一点离起跳板的距离,而量垂直距

对!抛物线,请点击：http://v.youku.com/v_show/id_XMjE0NTk1MDI0.html

测量方法如下：从起跳线到你跳出去后身体最近接触地面的位置的距离就是你的跳远成绩.比如你跳出去后身体后仰了,手扶到了地上,那从起跳线到你手扶的地方的距离就是你的跳远成绩,而不一定是脚

a：5米的尺子,分度值为1cm

立定跳远首先姿势要对,两脚正齐,双手摆动幅度要大,起跳时要注意三个要素,这是跳的远的关键,1臀部的力要大,用力的跳出去.2要跳的高,在跳高的同时,要远,不要只顾着跳高,而忘记了跳的远,一般跳的高了,整

100米12“8合格11”3满分三级跳远7‘8米合格9‘15米满分铅球7’8米合格12米满分800米2‘29’00合格2“03秒满分福建2003年体育考试

1000米,4分25,跳远2.12

没有什么难的事情哈.每天坚持跳绳1千次.1000米,不限时的跑,坚持下来就有效果的.引体向上关键是你的臂力不够,多做做俯卧撑.