初中生放假作息表

初中的生活到还不至于太紧张.最好早晨6点左右起床大声读读英语,初中的课堂很关键,上课一定要认真听课,不懂的要及时询问老师或同学,这样会节省你课后很多的时间,当然,预习复习也是很重要的,很多新初中生因不

自己写吧,300字也不多啊,几分钟就搞定了!多练习练习动手能力对你有好处的!

初中生别给我说什么睡眠三小时,我也是刚从初中过来的,从重点初中跨入重点高中.初中的话,你数学每天做两三道题,考试前做两三张卷子的选择填空,要快速完成,准确率会提高很多（数学老师教的,很有效）语文的话你

1.6:00It'stimetogetup2.6:30It'stimetomakeexcerise3.7:30It'stimetohavebreakfast4.8:00It'stimetodomyho

哎,我高中生,我的时间表反正是早上6点起床,去学校一天在学校度过晚上10点回家后,用30分钟来做当天总结（如果要背书的话可以在这个时间）再用30分钟做一些理科的练习题（这个时间也可以背.）11点20准

不同学校的学习时间不太一样,而且住不住校又不同,这个只能自己制定,我以自己的为例,给个参考.我初一时没住校7:30上课,晚上5：10左右放学.早上一般6点到6：30起床,整理好到校后检查要交的作业,看

早睡早起,精神百倍!别忘了,除了读书,还要煅炼身体哦.身体是革命的本钱.哈

周一至周六：早上：6:10起床,一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式.喝一杯水.早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态.6:10——7:00在早饭之前刷牙.在早饭之前刷

美国小学9点上课上到12点吃午餐,recess是15分钟,午餐时间是半个小时,3点45分下午放学.初中跟高中都是7点50早上上课,每节课是55分钟.由于每节课都在不同的教室就有五分钟的休息时间让你赶到

timetableforholidayvacationscheduleholidayschedulevacationtimetable...供参

早上7点左右起床出去跑会步8点左右吃早饭9点至11点看看书写写作业中间可以听歌放松然后自己做一些想做的事情1点左右吃午饭1点至3点睡午觉3点至6点看书听歌吃过下午饭后散散步晚上可以看会电视或者玩会电脑

7:30：起床.英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22-7:21分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益.7:30-8:00：在早

早5晚9.具体吃饭时间应该根据学校休息时间定

我也不知道科学不科学,把我自己的给你吧!9：00---9：30起床、穿衣、洗漱、吃早饭【我比较爱懒床,你可以把时间前调】9：30---10：30锻炼（跑步、游泳、羽毛球、素质练习）【这只是写上去的,事

6amgetup7amhavingbreakfast8am-11amstudy...11am-12amwatchingtv12amhavinglunch1pm-2pmhavearest2pm-5pms

这个没做过?例如：几点起床几点到几点做什么几点吃饭几点睡觉

timetable或者schedule

还怎么安排?除了上课1天除了睡觉那基本是在补习~~~过个寒假还补习~~~~没几天就当给自己放放假~~~自己在家多看看书就好了~~~~

早上6点30起床,出去跑跑步,散散心.回来后吃饭,休息.8点开始学习,上午写作业.中午11点半开始午休,吃饭,看看电视,上上网.下午1点开始学习,每小时复习一科.到晚上5点开始休息,吃饭同父母聊天.七

1、先说下各节课的时间哦：早上第一大节课：8：00--9：35第二大节课：9：50--11：25若第二节课是要上三小节的话那就要上到12：00才能吃饭喽（所以早饭一定要吃啊）.所以如果早上第一节有课的